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九种中草药冬季进补最养生养生咨询网—

来源:泉州菜谱   时间: 2021-09-10

  在进补种,中药的用是最多的。中药进补远比食疗更有效果。么你知道中草药适合进补吗?一起去。

  冬季进补吃中草药比较好呢?中角度来说,冬季是最佳的进补时机。那么,冬季进补呢?进补首选中草药,那么你知道适合冬季进补的中草药吗?

  黄芪味甘微温,归脾、肺二经,有补气升阳、益卫固表、托疮生肌、利水退肿的功效。益气固表是黄芪的功效,所谓益卫固表,是指黄芪具有增强人体的防御功能,提高外感性能力的作用。所以,体质虚弱易患感冒的人,经常用黄芪煎水代茶饮,有较好的防治作用。现代医学研究也证实,黄芪含有黄酮类、皂苷类、胆碱类、糖类及多种微量元素。黄芪提取物以提高机体的免疫功能,延长细胞寿命,抗氧化。它对正常心脏能增强收缩功能,对衰竭的心脏有明显的强心作用,并能扩张心脏冠状哈尔滨癫痫病治疗哪家医院好动脉,保护心脏器官。黄芪能够增强学习能力,并对脑组织有保护作用。黄芪还具有保肝、造血、抗肿瘤和减轻放化疗反应等作用。

  补肾益精,养肝明目,润肺止咳之功效。枸杞适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于、繁忙的食用。

  黄精是老年人较理想的补养之品。因为老年人(特别是秋冬季)不仅阳气较弱,而且阴气多有不足。黄精其性平和,作用缓慢,可作久服滋补之品,既有补脾气,兼补脾阴,又有润肺生津,益肾补精的作用。

  补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。

<儿童癫痫病的护理方法p>   冬季怎么进补呢?当归最适合。当归的功效与作用有,尤其适合。祖国医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。凡妇女月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,出现口鼻流血)等妇女的常见病,都可以用当归治疗。

  有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年头痛、腰肌酸软无力等症。

  消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞,胃脘胀满,泻痢腹痛,瘀血经闭,产后瘀阻,心腹刺痛,疝气疼痛;高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积滞,泻痢不爽。

  天麻天麻润而不燥,主入肝经,长于平肝息风,凡肝风动、头目眩晕为什么吃癫痫药会吐之症,不论虚实,均为要药。天麻质润多液,能养血息风,可治疗血虚肝风动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

  生津、增强体质、补益脾胃、护肝利胆、清虚热、强筋壮骨、抑制肿瘤、明亮眼目、延年益寿。

  很多人在冬季进补的时候都会在汤或者是粥里面加进一些中草药,其实这种做法或引发中毒。那么冬季进补喝什么汤呢?鲫鱼豆腐汤,养颜乌鸡汤等食谱就含有中草药,是最佳的。

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