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小儿咳嗽饮食调理 - 家庭医生在线儿科频道

来源:泉州菜谱   时间: 2021-01-15

冬季小儿、患者增多,有的家长认为孩子生病了要吃有营养的东西来补补,其实孩子生病期间饮食最好要清淡,有以下4个注意事项:

首先,饮食要清淡,但应富有营养并易消化和吸收为宜。,可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

其次,多喝白开云南哪治癫痫好,治疗医院怎么选水。要喝足够的水,来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液,便于咳出,最好是白开水,绝不能用各种饮料来代替白开水。

第三,用新鲜蔬菜及水果。可补充足够的无机盐及素,对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素蔬果,如西红柿、胡萝卜等,一些富含维生素A的食物,对恢复呼吸道黏膜是非常有帮助的。

太原哪家医院治疗儿童癫痫效果好>第四,少食咸或甜的食物。吃咸易诱发咳嗽致使咳嗽加重;吃甜助热生痰,所以应尽量少吃比较好。禁食刺激性食物,如辛辣、油炸、冷食、冷饮及致敏性的海产品,还有炒花生、瓜子之类的零食应忌食为好。

(责任编辑:杨绮琴 )

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