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春天喝什么汤好?推荐土豆胡萝卜排骨汤春天喝什么春季饮食四季养生

来源:泉州菜谱   时间: 2020-11-12

 

  汤水清淡,排骨软烂,搭配上土豆和魔芋,可口又滋补。想要瘦身的你,还可以在汤里加适量的魔芋吸油脂。不过记得要早点去市场,一般来说魔芋在市场的供货量不癫痫病遗传给孩子的几率有多少呢大,有时很快就会卖光。

  材料:排骨、土豆、胡萝卜、大葱、生姜、魔芋

  调料:料酒、盐

  做法:

  1贵州看癫痫的医院、排骨剁成小块,锅中放入冷水和排骨,大火煮开,撇去血沫后焯烫一会儿,捞出排骨,用清水冲洗干净。

  2、大葱切段,生姜切片。土豆、魔芋和胡萝卜洗净去皮后切块。

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  3、锅中放入适量清水,加入焯过水的排骨、大葱段、生姜片和料酒,大火煮开后转小火焖煮1个半小时。然后加入土豆、胡萝卜和魔芋继续小火煮半个小时。

  4、出锅前癫痫应该采用哪种治疗方法调入少许盐调味即可。

  小贴士

  排骨要用冷水下锅焯水,撇去血沫捞出后清洗干净再炖,以免煮出的汤混浊,使口感大打折扣。

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