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古龙午餐肉怎么吃?

来源:泉州菜谱   时间: 2020-11-06

 古龙午餐肉怎么吃?午餐肉的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等,矿物质钠和钾的含量较高,午餐肉肉质细腻,口感鲜嫩,风味清香。 午餐肉营养价值高,口感好,是高温高压下小儿癫痫有前兆吗?的产品,高温过程能杀菌,高压过程还能使肉中的营养物质析出,没有添加任何的防腐剂,能为人体补充蛋白质及矿物质。那么古龙午餐肉怎么吃?

  罐装的午餐肉吃起来很方便。黄石癫痫病医院有哪些可以掏出来切片摆盘便可以上桌食用,也可用来涮火锅或做汤。

  古龙午餐肉怎么吃?【午餐肉夹饼】

  首先准备水60克,加2克干酵母,8克奶鄂州癫痫病哪家医院粉,4克糖,2克盐,搅匀放30分钟。另取高粉200克,加2克盐,10克糖,70克水。把料拌开,把水也倒进去拌匀,加15克黄油,揉匀。

  把肉放在热水锅里发酵,发一个钟。平均分成5份,分别滚圆松弛湖南治羊癫疯病医院哪家好,,用生粉做手粉擀成薄饼,放在烤盘上,进有点余热的烤箱,最后发酵30分钟。番茄和午餐肉切成小丁放点蒜蓉炒香,生菜掰开洗干净控干水。烤箱预热到250度放中层烤5分钟左右看到饼鼓的像小皮球就行了。

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