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【缤纷蔬果沙拉】

来源:泉州菜谱   时间: 2020-10-15

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1、准备的材料:半个小蜜瓜,西兰花,一个橙,蓝莓、紫甘蓝和沙拉酱,

2、把半个小蜜瓜切成瓣,

3、沿着淡黄色和硬皮的接壤处切开,

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4、切成均匀的块状,

5、把西兰花摘成小朵,

6、把橙子切片后,切成扇形,

7、紫甘蓝切丝,

8、蓝莓冲洗干净,西安癫痫正规医院>

9、小朵西兰花焯水,把所有的材料装盘,挤上沙拉酱就可以吃啦。以上就是中元食谱【缤纷蔬果沙拉】的做法,非常感谢您对饭菜网的关注!

小贴士:

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