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寒冷天气四种暖胃食谱推荐

来源:泉州菜谱   时间: 2020-09-16

  天气越来越冷,脾胃虚寒的朋友可能要遭殃了,一吃稍凉的就可能出现胃痛、等。除了避免吃凉食外,脾胃虚寒的人可以试试以下几个暖胃的方子。

  1.红糖姜肚煲 原料:猪肚一个,生姜四两,红糖二两。制法:颞叶癫痫的治疗将猪肚洗净,生姜切成丝,与红糖一起放入猪肚内,两头用棉线扎紧,加清水煮至肚烂,食肚喝汤。:暖胃止痛,适用于脾胃虚寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建议患者服食。

  2.肉桂砂仁炖牛腩 原料:鲜牛腩250克,肉桂3克,砂仁6克,陈皮3克,生姜3片。制法:将肉桂刮去粗皮,砂仁打碎北京哪家医院看小儿癫痫看的好,陈皮、生姜洗净。牛腩洗净切块,焯水去除膻味。把全部材料放人炖盅内,加适量凉开水,隔水炖2小时,调味后食用。功效:温中散寒,行气止痛。适用于胃寒气滞的患者服食。

  3.胡椒羊肉汤 原料:羊肉150克,胡椒10克,陈皮6克,生姜15克。制法:将羊肉洗净切块,下锅爆香。把胡椒、陈皮四川癫痫病医院哪家权威、生姜洗净,与羊肉一同放入锅内,加适量水,用大火煮沸后,改用文火煮1~2小时,调味后食用。功效:温中助阳,散寒止痛。适用于脾胃虚寒的胃痛患者服食。

  4.姜粥 原料:干姜10克,高良姜10克,大米50克。制法:大米洗净后加水熬粥,快熟时加入高良姜和干姜,煮至米熟(约5~10分钟治疗癫痫的比较新办法)即可,趁热服食。功效:温中散寒止痛。适用于脾胃虚寒、常胃痛的患者服食。

  99药剂师温馨提示对于脾胃虚寒的朋友更需要注重暖胃工作,上面推荐食谱可以参考下。

(责任编辑:实习熊茶英)

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