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胡萝卜烧牛肉做法-

来源:泉州菜谱   时间: 2019-12-03

  一 制作胡萝卜烧牛肉的原料: 1.主料:胡萝卜200克、牛肉400克。 2.辅料:蒜、姜各20克。3.调料:蚝油30毫升,花椒、八角、老抽、盐、糖、胡椒粉、花生油各适量。

  二 做法:

  1.颠痫病可以吃羊肉吗 胡萝卜去皮洗净,切块备用,蒜去衣拍碎,姜切片。 2. 牛肉洗净切寸丁,在滚水中焯去血沫捞起。

  3. 炒锅烧热,加花生油烧到6成热,放入牛肉,同时撒入少许盐和胡椒粉,将牛肉煎香至上色,盛入碗中待用。

 癫痫病女的遗传基因大还是男的遗传基因大 4. 爆香蒜、姜、花椒和八角,再放入牛肉翻炒片刻,下适量水和蚝油、老抽,慢火焖煮20分钟,放入胡萝卜,继续慢火烧到牛肉软熟,最后调味便可。

  三中药能治疗癫痫吗 口味:把胡萝卜烧牛肉做出来了,它那香浓的味道,回甘的口感,令人留恋。

  四 营养功效:牛肉与胡萝卜两者配搭烹食,会产生回甘的口感。而这两种食材结合后,在营养上则有降糖降脂、益气强筋的保健食疗作用,所以研究营养的人士常常会建河南癫痫去哪治议这两种食材相互配搭。

  其实不一定要到大酒店才能尝到美味的佳肴,其实自己做出来的食物,不一定比酒店的差哦。这道胡萝卜烧牛肉,在家里也是可以做出来,它的制作过程还不复杂,亲们都可以自己尝试做一下哦。

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