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尖椒爆鱿鱼的10步制作方法[图解]-美厨邦

来源:泉州菜谱   时间: 2019-12-03

   美厨邦小编为你介绍尖椒爆鱿鱼的10步制作方法

  所需的食材:鱿鱼300g,尖椒100g,油适量,盐适量,胡椒粉适量在家有什么控制癫痫病发作啊,水淀粉适量,麻油适量,姜丝适量

  尖椒爆鱿鱼的10步制作方法:

  1.准备好所用食材。

  2.将鱿鱼去须留身,并撕去身上的薄膜状表皮、去掉中间的那根透明的脊椎骨。癫痫小发作会喊吗>

  3.在鱿鱼内壁上切上十字花道。

  4.再改刀切成块。

  5.取一小碗加入盐 胡椒粉 淀粉 麻油和一点水搅拌均匀成料汁。

  6.尖椒洗净,去籽,切成块。​

  7.7小儿癫痫的症状 锅中注入水,烧开下入鱿鱼块焯水。

  8.另起锅,注入油,爆香姜丝。

  9.下入尖椒翻炒均匀。

  10.倒入沥水的鱿鱼快速翻炒均匀后 倒入料汁翻炒均匀即可。

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