普通当中的不普通——番茄花菜

番茄和菜花都是我们日常常见的蔬菜，这两样食材看似都很普通，当它们巧妙地结合在一起的时候，那样的味觉享受却绝对不普通!怎么样，是不是心动了呢?那就别再犹豫，赶快行动吧!

　　番茄和菜花都是我们日常常见的蔬菜，这两样食材看似都很痫性发作与癫痫的区别普通，当它们巧妙地结合在一起的时候，那样的味觉享受却绝对不普通!怎么样，是不是心动了呢?那就别再犹豫，赶快行动吧!

　　原料：菜花1颗(500克儿童癫病不能吃什么菜)，番茄1个(或者小番茄15个)，番茄酱2大勺(30ml)，葱花、盐、糖少许。

　　做法：

　　1、菜花去除根部，用小刀切割成小朵，再用清水冲洗干净。番茄洗净，切成小丁。四川最好的癲痫病医院>

　　2、锅中放入适量热水，大火烧沸后将菜花小朵放入氽煮2分钟，再捞出沥干待用。

　　3、中火烧热锅中的油，待烧至六成热时将葱花放入爆香，随后放入番茄丁翻炒片刻，再调入少许清水大火烧沸，小火将番茄炒至软烂。

　　4、将焯好的菜花放入锅中，翻炒均匀。

　　5、调入番茄酱翻炒几下，然后盐和白砂糖翻炒均匀。最后勾少量水淀粉，待汤汁收稠后即可。

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