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【姜汤红糖水的做法】姜汤红糖水家常做法做法大全

来源:泉州菜谱   时间: 2019-11-13

姜汤红糖水对身体有很多好处,比如能够有效驱除体内的寒气,能够预防感冒等病症,很多女性在月经期因为宫寒而出现严重的痛经症状,这时候喝姜汤红糖水效果就非常好,但可能很多人还不知道姜汤红糖水怎么做,所以下面介绍详细的制作流程。

一、姜汤红糖水的做法

制作材料

主料:姜20克,枣(干)15克 河南癫痫病正规医院>

辅料:赤砂糖50克

制作方法

将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。

二、方法二

配方

原汁红糖50克,生姜3片,红枣6个。

原汁红糖50克,生姜3片,也可以不要红枣.

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做法

1.先将红枣冷水下锅,煮开以后煮个5分钟。

2.将姜扔进去,再煮5分钟。

3.起锅以后将适量原汁红糖加入。

三、生姜红糖水的功效

1.生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者

感冒风寒、恶寒发热、头痛癫痫病人能喝黄芪精吗?鼻塞,民间常用姜糖水治疗。具体做法是:用生姜一大块切片或切丝煎水,加少许红糖(白糖亦可),乘热一气服下。对于感冒轻型或体质壮实的患者,往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒,如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时,及时喝一碗生姜红糖水,汗出身暖,浑身舒畅,常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗,避免风寒。

2.除风邪寒热,伤寒头痛鼻塞,咳逆气喘,止呕吐,去痰下气,去水肿气胀,开胃健脾

生姜性温味辣,含有姜醇等油性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂河南癫痫医院好吗、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为,生姜具有稀释血液,降低胆固醇,清除自由基,抗衰老的功效。

3.补中益气、健脾胃、暖胃

红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性,更适合老人食用,特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效,多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。

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