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预防皮肤过敏 茯苓炖仔鸡儿_饮食

来源:泉州菜谱   时间: 2019-10-30

  配料:

  仔鸡-1只500g

  茯苓-50g北京哪家癫痫病医院较好

  胡萝卜-1只切片

  盐-1茶匙5g

  蚝油-5g羊角风遗传吗

  鸡粉-5g

  味精-1g

  做法:将仔鸡切块,茯武汉中际癫痫医院咋样苓洗净,用中火烧热油下锅翻炒,加水烧5-10分钟,然后用老抽调色,同时用蚝油、鸡粉、盐、味精调味,最后收汁即可。

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  小贴士:茯苓还有镇静安神、健脾和胃的功效,正是暖季进补的合适食材。

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