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猪肉炒花菜的家庭做法_怎么做猪肉炒花菜才嫩

来源:泉州菜谱   时间: 2019-10-05

1、再翻炒五花肉的时候,时间不要太久,由于五花肉炒的时间长会变的很老,口感略差,所以做的时候快一点。
2、五花肉可以提前放入别的酱汁腌制,再拿出来做,味道会更浓郁,更香。
3、花菜最好也用淡盐水浸泡一下,可以清楚花菜里残留的农药。
4、花菜在做之前也可以在沸武汉癫痫治疗医院腾里的水焯一下,会比较嫩。

1将食材准备好,把100克的五花肉用清水清洗干净,然后沥干五花肉表面的水分,用刀切成片,厚度为3毫米左右,不要太厚,不然不能入味,放入碗里,留着备用。

2之后把200克的花菜用清水清洗羊癫疯是怎样的症状干净,沥干花菜上面的水分,然后用手掰成一朵一朵的样子,放入干净的盘中留着备用。

3在烧锅里放入适量的油,将油烧热后放入2个干辣椒进行煎制,直到有香味飘出即可。

4放入刚切好的五花肉片再次进行翻炒;之后倒入适量的食儿童癫痫病能根治吗盐,继续进行翻炒均匀。

5放入适量的麻辣鲜,再次进行翻炒均匀。

6再往锅里的四周均匀倒入适量的酱油,进行翻炒。

7直到五花肉片呈现出别的颜色的时候再倒入刚掰好的花菜,再次进行颈项强直,四肢抽搐,请问这是癫痫病吗?翻炒片刻。

8翻炒均匀后即可出锅食用美味的家常猪肉炒花菜。

猪肉炒花菜具有防止癌症的产生、提供维生素、提高体质等功效。

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