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健康养生网:年轻人健忘的生活原因,常食天麻有助于治疗健忘

来源:泉州菜谱   时间: 2019-07-30

另外,头皮上有很多穴位,像上星、百会、前顶、玉枕等,针灸这些穴位,能够防治疾病。按摩这些穴位,虽不像针灸那样强烈,但是按摩的面积较大,动作轻柔,同样能够通经活络,起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。莲子、桂圆肉各,红枣,冰糖适量。先将莲子用水泡发,去皮去心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中,加水适量,煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉,每周服用次,可经常服用。具有补心血、健脾南昌治癫痫专科医院胃的功效,适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。

中医基础理论认为,心主神志,主血脉。心失所养可见心悸恐惊,失眠健忘,烦闷不舒等证。以动物的心脏来调治人的神志蹭,常可收到良好的效果,一般来讲,各种动物的心脏均有补心安神的作用,但以最为常用。阴虚体质的表现阴虚体质的表现可分为二种,一种表现为体内营养物质(阴液)不足,对全身的滋养功能减退而表现出干燥的特征。例如:头晕目眩,形体消瘦,头发、皮肤干邯郸治疗羊癫疯枯起皱,面色晦暗,或出现较多色素斑,口干,咽喉干燥疼痛(夜间更明显),或长期干咳,两目干涩,视力减退较快,腰酸腿软,耳鸣,健忘,尿少,便秘,舌干红、少苔,甚至光滑无苔,或口腔溃疡反复发作,妇女月经减少,或阴道干燥而性交疼痛等。

核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经衰弱、健忘、失眠、多梦和食欲不振。用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。

用途:益气养中国人民解放军总医院一附院癫痫科怎么样阴,强心益肾。用于气阴两虚、心肾两亏的健忘失眠,记忆力减退及冠心病,慢性肝炎,糖尿病,更年期综合征而见上述证候者。每天吃一个鳄梨的人不容易变得健忘。

有抗衰老作用,能增强机体的免疫功能;有镇静作用;有祛痰、止咳、平喘作用;有强心作用,能增加心肌血流量,增加冠脉血流量,降低心股耗氧量,增强耐缺氧能力;能降低血脂,调节血压,保护肝脏,升高白细胞;有一定抗肿瘤作用。用于体虚乏力,饮食减少,头昏;心脾两虚,心悸怔忡,南京哪里看癫痫病失眠健忘;肺气虚,喘咳短气;高血压病,高血脂症,冠心病;白细胞减少症;慢性病毒性肝炎。能补益心脾,益血安神。凡是因为心脾两虚导致的健忘、失眠、心悸、智力帅退等,可以通过服食龙眼来调整。

:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、、多梦和饮食不振。核桃:在临床上,核桃被证明可以改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用,效果非常明显。

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