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糖水~银耳南瓜甜汤的做法

来源:泉州菜谱   时间: 2019-07-18

1. 南瓜洗净去皮一分为二,一半切加水用搅拌机打成南瓜浆,另一半切大点的块。南瓜中的膳食纤维可以帮助肠道蠕动,不需要切太碎。南瓜浆是为了让南瓜的味道更浓郁。

2. 银耳泡发好去跟,多洗两遍。撕的碎碎的。商丘市治癫痫去哪家医院好

3. 把全部的食材放入高压锅加入适量的水,至少没过食物。煮10到15分钟,关火。等气全部放空再揭盖。

4. 热的时候放入冰糖,也可以放凉了加入蜂蜜。好喝的不得了。有一种幸福的味道,只有喝吃药治疗癫痫病靠谱吗过才知道

喜欢喝浓稠口感的朋友,可以在最后把淀粉和水加糖一起倒入锅中,开中大火不要盖盖子,烧到你喜欢的浓稠度,即可。

 

1. 提前用温水浸泡几小时,看到豆豆哪家医院能治成人羊癫疯有点儿破皮就差不多了。

2. 银耳用水泡开,去蒂,掰成小块,

3. (最好是选铁棍山药)去皮切成小段。

4. 把以上几种材料放在锅里大火炖煮30分钟,(注意不要把汤水溢嘉峪关癫痫早期如何治疗出来了,)再改成小火炖到红豆,山药软烂,稠,加入冰糖,枸杞子就做成了美味养颜可口的红豆银耳汤。

红豆须提前几个小时用温水浸泡,豆豆泡涨了才熬的起羹哟!

 

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