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少囤两种年货让你健康一整年 -

来源:泉州菜谱   时间: 2018-07-05

  让无数人望眼欲穿的春节马上就要来了,忙碌了一年的人们终于有时间和家人好好的团聚一番,趁着年前还有几天的时间,一家人也可以在超市中好好的逛一逛,给家里添置些东西顺便置办一些必要的年货小~百~姓~养~生~网。在玲琅满目的各类商品中,有一类产品最为受人们的欢迎,那就是让人垂涎三尺的食物。

  民以食为天,在春节这个一年一度的隆重节日里,这一点显得更加明显。无论是传统的鸡鸭鱼肉、年糕甜点,还是买给孩子的各色糖果无不彰显着人们对于准备年货的重视。每一个家庭都想营造出合家团圆,享受美食的欢乐气氛,但是在准备年货的过程中,有几种食物如果不仔细挑选,很容易会对人们的身体造成造成威胁。

  一、果脯

  美味的果脯在新春佳节之际倍受人们的欢迎,果脯其实又被人们称为蜜饯,是以桃、李、枣或其它水果用蜂蜜腌制而成。吃起来不汕头市癫痫病中医治疗法仅柔软甘甜,而且爽口醇正,所以很多家庭往往会买上很多果脯回家作为招待客人或自己食用的零食x_b_x_y_s_w_c_o_m

  但是从根本上来说,像果脯这一类食物其实是古人用来保存水果的一种方法。在制作的过程中,作为原材料的水果里还会加入大量的糖,然后等待其干燥后制作成完成品。不过现在大多数的果脯中都会添加各种各样的食品添加剂,因为这些添加剂可以使果脯的色泽、味道更加的鲜美诱人,并且还可以变相的延长它的保质期。

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  如果我们在购买的时候仔细的观察,那么就可以在许多包装袋的背面发现许多陌生的名字:甜蜜素、柠檬酸、糖精等等,这些其实就是食品添加剂。大多数的食品添加剂都是人工合成的产物,具有一定的毒性,虽然在国家规定的范围内使用不会对人体产生太多的伤害,但是有一些不法商人为了牟取利益,往往会超量的兑入添加剂,一旦人们把这些不合格的果脯大量的买回家食用,那么无睡眠性癫痫要怎么治才好疑就相当于在家中安放了一个定时炸弹。

   二、饮料

  有孩子的家庭在逢年过节的时候肯定都少不了买上几瓶饮料,这也是一件十分正常的行为,总不能在吃饭的时候让孩子喝白开水吧x+b+x+y+s+w+c+o+m。虽然很多家长模模糊糊的知道喝饮料不好,但是对饮料究竟会对我们的身体造成什么样的影响并不清楚。

  饮料虽然是液体,其绝大部分都是液体,但是归根结底它还是和水有着非常大的区别。无论是像可乐那样的碳酸饮料还是各种果汁,其中都含有大量的不易消化的成分,经常饮用这些饮料不但会增加肠胃的负担,还会引起消化功能方面的紊乱。

  尤其是果汁类饮品,很多家长认为果汁要比碳酸饮料要有营养,因此并不拒绝孩子和果汁。但我们要知道,孩子正处于生长发育的关键阶段,其肠胃方面的功能尚未健权威的癫痫医院全,如果喝了太多的果汁,那么必然会加重肾脏的负担,从而对孩子的生长发育造成影响。

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  虽然现在的生活条件比以前要优越了不少,但是也容易让很多孩子养成了挑食、偏食的习惯,长此以往就会造成营养摄入的不均衡。此时如果能够及时的服用补锌的口服液,那么无疑可以补充身体中微量元素。很多朋友在服用了这款产品后纷纷留下好评。

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  关于如何为营养摄入不够均衡的孩子补充营养我们就说到这里,其实补充营养的方法远远不止这一种,还有很多其它的办法都可以起到不错的效果推荐xbxysw.com如果您想要了解更多相关的信息,那么不妨点击这里,健康生活从补锌开始。

  结语:以上就是关于在准备年货期间需要大家提高注意力与分辨力的两种食物。春节是一个值得所有人庆祝的盛大节日,只要我们在选购年货的时候更加小心谨慎一点,那么就一定能够过上一个安全健康的春节。

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