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盗汗食疗 这样吃赶走盗汗 -

来源:泉州菜谱   时间: 2018-07-05

  当今社会有很多人都会有盗汗的情况,他们经常在入睡后出汗,这让他们很是困扰,面对这种情况,人们通过了一些盗汗食疗来治疗这种症状,那么盗汗的食疗方法有哪些呢?下面我们就为大家介绍一些食疗方,让大家了解一下盗汗有何食疗方法原文xbxysw.com

  在医学上,人们在睡眠中出汗,醒了之后就停止的这种症状称作盗汗。它是一种病症,需要通过方法来治疗,今天我们就来为大家介绍一下盗汗的相关内容以及盗汗的食疗方法。

  专家表示,盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病证。盗汗的病人,有的一入睡即汗出,有的入睡至半夜后汗出。

  盗汗指的是入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征。中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。

  治疗盗汗的食疗方法

  盗汗是一种临床常见的症状,尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液而引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法,不仅能防治且可益气滋阴而健身,下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则,供盗汗患者选用。

  1、龙眼饮

  取龙眼肉30克、人参6克昆明哪个医院治癫痫病、冰糖30克小_百_姓_养_生_网。先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用,一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。

  2、芪二蜜饮

  黄芪30克,糯稻根30克,麻黄根15克,蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内,加水3碗煎煮,煮至l碗时,捞去药渣,加入蜂蜜溶化后分2次饮用,每日一剂,适宜于气虚盗汗者。

  3、百合莲子饮

  百合20克,莲子30克,冰糖30克。先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天,适宜于阴虚盗汗者。

  4、参苓粥

  取人参10克,白茯苓20克,生姜10克,粳米100克,食盐、味精适量。先将人参、茯苓、生姜加适量水煎熬后,去汁取渣待用,然后将粳米淘洗干净,下入药汁内用小火煮粥。煮至粥熟时加入食盐、味精调匀,空腹分2次食用,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。

  5、黑豆浮麦汤

  取黑豆50克、浮小麦30克、莲米太原治癫痫哪家医院好15克、红枣10枚、冰糖30克。先将黑豆、浮小麦分别淘洗干净,共放锅内加水适量,用小火煮至黑豆熟透,去渣取汁,然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣,煮至莲米烂熟时放入冰糖溶化,起锅后即可食用www.xbxysw.com。每天一剂,分2次吃完,适宜于阴虚盗汗者。

  6、银耳红枣汤

  取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。

  7、煅龙骨、煅牡蛎

  用法

  取3-5钱煎服,每天一次。

  8、剁椒蚕豆炒鸡蛋

  食材

  6枚鸡蛋、新鲜蚕豆。

  调料

  葱、剁椒、盐。

  羊癫疯能治吗ong>做法

  1、先将新鲜蚕豆稍微切小一点,鸡蛋搅拌均匀。

  2、开火将锅烧热,将蚕豆、葱花都倒入鸡蛋液里,撒点盐来自xbxysw.com

  3、锅中倒油烧到七成热,倒入调好味道的鸡蛋液,等鸡蛋液稍微成型开始搅碎翻炒。

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  4、最后加入剁椒,翻炒片刻即可。

  治疗盗汗穴位按摩方法

  1、三阴交

  位置

  脚内踝上3寸。

  功能

  活化肾、肝、脾气血。

  主治

  眼睛浮肿、脸部黄褐斑、月经不调、盗汗。

  2、血海穴

  位置

  膝盖内侧上2寸郑州有治疗癫痫病的医院吗

  功能

  调理气血循环。

  主治

  盗汗、皮肤瘙痒、月经不调。

  盗汗的原因

  从中医的角度来说,出现盗汗有可能是因为气虚造成的。

  如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善, 又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善x b x y s w c o m

  盗汗分为两种,一种是属生理性的;一种属病理性的。现代医学认为,小儿代谢旺盛,活泼好动,出汗往往比成人量多,属生理现象。证名,出自《金匮要略。血痹虚劳病脉证并治》,又称寝汗。指入睡后出汗,醒后即止。多属虚劳之症,尤以阴虚者多见。详见虚劳盗汗、阴虚盗汗条。中医的说法是“阴虚则盗汗”,“阳疲劳则自汗”。

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