泉州菜谱

您现在的位置: 首页 > 海鱼的做法大全 > 正文内容

酒酿南瓜西米露的做法酒酿南瓜西米露怎么做

来源:泉州菜谱   时间: 2018-06-30

    南瓜的做法很多,但是用来做还是真没有做过几次。今天这道酿南瓜西米露,吃得是甜甜蜜蜜,健健康康、无负担,还减肥哦!

酒酿南瓜西米露

  材料:南瓜500克、小西米100克、牛哈尔滨什么医院看癫痫奶200毫升、米酒150克、糖20克

  制作:

  1.备好主材:南瓜、西米、牛奶和自酿米酒

  2.南瓜去皮去瓤上锅蒸熟,趁热碾压成泥。

  3.蒸南瓜的同时煮西米,先将10倍西米的清水烧开,然后将西米倒入沸水中,快速搅拌散开,保持沸腾状态约煮10分钟,一直到西米还有一点点白色,关火焖几分钟至无白色为止。

  4.然后捞出西米,将西米浸泡在冷开水中备用。从图片上你可以看到粒拉萨治癫痫哪里好粒晶莹透明,煮得很成功。注:西米过凉才会Q,还有如果不马上将西米浸泡在冷开水中,会粘成一坨。

  5.取一调理器皿,放入控净水的西米和碾压成泥南瓜,然后倒入牛奶(或椰浆、椰汁等等)拌均。

  6.最后加入米酒搅拌均匀,这道小甜品就完成了。

  小贴士:

  1.煮西米的水一定要宽,水的量约是西米的10倍,按过程“3”去煮保证你一次成功。

  2.西米过凉才会Q,还有如果不马上将小儿癫痫的治疗方法西米浸泡在冷开水中,会粘成一坨。

  3.米酒、南瓜都较甜,糖不要用太多,根据你的口味加减。

  4.牛奶可换成椰浆、椰汁等等,还可加些炼乳、奶油等等。

  5.此道甜品冷食、温食都可。

  精彩不断 继续啃文》》》》》

哪家医院治癫痫最好>

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

北京军海癫痫医院
推荐阅读
本类最新

© ms.ezcqh.com  泉州菜谱    版权所有  京ICP备12007688号