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吃黑米补肾吗 黑米到底是补肾阴还是肾阳食材饮品健康养生

来源:泉州菜谱   时间: 2018-06-28

  大家都知道有补肾的功效,那么到底是补肾阴还是补肾阳呢?这个是很重要的事情。接下来小编就为大家来介绍一下,黑米的补肾功效。

  在五脏与五行的关系中,黑色对应的是肾脏,而黑米性平、味甘,具出现抽搐,眼睛上翻症状,是不是患上了癫痫病?有、益气活血、暖肝明目的功效,是补肾的好。经常食用黑米粥,可以滋阴、养肾益气。

  黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素,有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。由于它最适于孕妇、产妇等之用,又称“月米”、“补血米”等。由于黑米所含成分多聚集在黑色皮层,故不宜精加工。

  黑米补肾阴还是肾阳?认为黑米有显着的药用价值,古农医书记载“抽风”就一定是癫痫吗?:黑米“滋阴,暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效;可入药入膳,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。

  黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软曲靖癫痫病医院哪家最好、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

 

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