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控制好体重的增长幅度孕妇保健

来源:泉州菜谱   时间: 2018-06-11

控制好体重的增长幅度
    孕期体重增加来自两个方面,一个来自于胎儿,比如胎盘和胎宝宝最终重量会达到3.75千克,羊水也将达到1千克,另一个来自准妈妈自身身体的变化,比如乳房增重约1千克,子宫达到1千克,血液、体液增加各约2千克,各类营养物张家口羊羔疯临床治疗方法质理想增加值大约为3.5千克。体重增加不够,胎宝宝的成长就会受限制,增长太多,要么是胎宝宝成为巨大儿,造成难产,要么就积聚在准妈妈的身上,威胁准妈妈的健康,比如患上妊娠、妊娠高帆压等,所以体重增长幅度一定要有意识地控制。
 
体重增加量与孕前体重相关
&n头疼,想吐,有时意识不清,请问是癫痫吗?bsp;   孕期体重增加多少合适,跟准妈妈孕前的体重相关,可以参考BMI值来衡量,BMI为体莆指数,计算方法为体重(千克)/身高(米),BMI值小于18,在孕期增加12.5~18千克都为正常,BMI 值在18-24之间的在孕期体重增加11.5―16千克为正常,B癫痫开刀能治好吗MI值在24以上的,体重增加7~11.5千克为正常,总体来说增长值在12.5 千克左右为最理想,孕中晚期每周增加350-500克最好,在这个范围之外的都需要调整。

关注异常体重
    体重增加一般都比较平稳,不能出现突然迅速增柳州哪个医院专治癫痫长或忽然下降、不增长的现象。准妈妈可以准备一台人体秤,每周测量一次,做成一个表格,体重增加情况就更明了了。测的时候,最好能穿同样的衣服,并用同一台秤,这样数据更准确。另外,产检要坚持做,一旦有体重异常,医生能够及时发现,会给准妈妈提出建议,准妈妈照做,就安全多了。

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